FUSS, HA KEDVES AZ ÉLETED!
FUTÁSRÓL KEZDŐKNEK ÉS HALADÓKNAK Bakos Gáborral és Plesz Botonddal
Kedves Lakosok!
Egyesületünk május 8-án rendezi meg "Tematikus esték" rendezvénysorozatának második találkozóját, amely témájának most a Futást választottuk.
A találkozóhoz sikerült megnyernünk két olyan -méltán elismert- alsón lakó sportkiválóságot, akik kitartásukkal és a sport iránti tiszteletükkel nagyon sok embernek példaképévé váltak.
Két olyan embert hívtunk meg, akik méltóképpen képviselik azt a fajta motivációt, amelyet a folyamatos fejlődés és az újabb és újabb célkitűzések jellemzik.
Meghívott vendégeink:
BAKOS GÁBOR - Dunakeszi futónagykövete, ultramaratonista és
PLESZ BOTOND - többszörös ironman, maratonfutó, triatlonista, többszörös bajnok
Gábor és Botond mesélni fognak a kezdeteikről, a nehézségeikről, az élményeikről, az edzéseikről, a felkészüléseikről, azaz a mindennapjaikról, valamint lehetőség lesz kérdezni például az alábbi témákban::
- Hogyan kezdjük el a mozgást?
- Egészséges-e a futás?
- Hány éves kortól lehet elkezdeni futni a gyerekeknek?
- Hogyan melegítsünk a futás előtt?
- Kezdők, haladók edzésterve
- Felkészülés versenyekre
- Futóversenyekről
Helyszín: Dunakeszi alsó, Muskátli utca 2. Közösségi Ház
Időpont: 2014.05.08. 18.00-20.00
Részvétel ingyenes!
A rendezvényre jelentkezni, és kérdéseket feltenni ezen a linken lehet: https://docs.google.com/forms/d/1zPsCZsz2m9YhttGBHh-Xk_lbDqSDLPybToKgUNvOAwc/viewform
A beszélgetés alatt a gyerekeknek lehetőségük van a kisteremben játszani, színezni, ezért a gyermekes szülőket is várjuk a programra.
Mindenkit várunk nagyon sok szeretettel erre az izgalmasnak és nagyon tanulságosnak ígérkező beszélgetésre.
Dunakeszi Alsóért Egyesület